Keep Moving Bilingual class / Clase Bilingue A Moverse

ENGLISH

In this class the participation of parents or caregivers is mandatory and necesary. This  is a class where everyone at home is going to dance, sing and move together :)

I'm not limiting the age of  the participants because depends more in the experience that you are going to offer at home than all what I'm going to do BUT my suggestion as always is follow the American Academy of Pediatrics Recommendations for Children’s Media Use 

• For children younger than 18 months, avoid use of screen media other than video-chatting. Parents of children 18 to 24 months of age who want to introduce digital media should choose high-quality programming, and watch it with their children to help them understand what they're seeing. 
• For children ages 2 to 5 years, limit screen use to 1 hour per day of high-quality programs. Parents should co-view media with children to help them understand what they are seeing and apply it to the world around them.
• For children ages 6 and older, place consistent limits on the time spent using media, and the types of media, and make sure media does not take the place of adequate sleep, physical activity and other behaviors essential to health. 

Español

En esta clase es obligatoria y necesaria la participación de los padres o cuidadores. Ésta en una clase donde todos en casa vamos a bailar, cantar y movernos juntos :)

No estoy limitando la edad de los participantes porque depende más de la experiencia que tú le ofrecerás en casa que de todo lo que yo voy a hacer PERO mi sugerencia, como siempre, es seguir las Recomendaciones de la Academia Americana de Pediatría para el uso de los medios de comunicación por parte de los niños.

• Para los niños menores de 18 meses, evite el uso de medios de pantalla que no sean chat de video. Los padres de niños de 18 a 24 meses de edad que quieran presentar medios digitales deben elegir una programación de alta calidad y verla con sus hijos para ayudarlos a comprender lo que están viendo.
• Para niños de 2 a 5 años, limite el uso de la pantalla a 1 hora por día de programas de alta calidad. Los padres deben ver los medios con los niños para ayudarlos a comprender lo que están viendo y aplicarlo al mundo que los rodea.
• Para los niños de 6 años en adelante, establezca límites consistentes en el tiempo que usa los medios y los tipos de medios, y asegúrese de que los medios no reemplacen el sueño adecuado, la actividad física y otros comportamientos esenciales para la salud